ეს დაავადება, როგორც წესი, ნიშნავს არტიკულარული ხრტილის სისტემურ დისტროფიკულ დარღვევებს, რომელიც ვლინდება ხერხემლიანებს შორის არსებულ მხარეში. ამ პრობლემის ადგილობრივი მოწყობის თანახმად, დაავადების საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდისა და წელის ტიპები გამოირჩევა.
რა არის ოსტეოქონდროზი?
ოსტეოქონდროზი რთული პრობლემაა, მისი სწრაფად განკურნება შეუძლებელია. პრობლემის მიზეზი არის მაცდუნებელი ცხოვრების წესი, რომელიც ხელს უწყობს სახსრების ხრტილში უარყოფითი პროცესების დაწყებას. შეგახსენებთ, რომ როგორც ადამიანის სხეული იზრდება, ძლიერი სისხლძარღვთა არხი დიფუზური კვებით იქმნება ინტერვერტებერულ დისკებში. ნებისმიერი უარყოფითი მდგომარეობა და პროცესები გაუარესდება სისხლძარღვთა მიმართულების კვებას და ქმნის უამრავ ფაქტორს, რომლებიც ამძიმებენ პათოლოგიის განვითარებას.
ფიზიოლოგიური ფაქტორებიდან, რომლებიც ხელს უწყობენ ოსტეოქონდროზის ფორმირებას, შეიძლება აღინიშნოს ცუდი კვება, ზურგზე დატვირთვის გაზრდა და მისი დაზიანებები, მუდმივი უჩვეულო პოზები, ბრტყელი ფეხები, სიმსუქნე.
სიმპტომები
ოსტეოქონდროზის სიმპტომები ასე გამოიყურება:
- ფეხების/მკლავების ლომოტა და მუწუკები, უკანა ძლიერი ტკივილი.
- ტკივილის მნიშვნელოვანი ზრდა ფიზიკურ ძალისხმევაში და თუნდაც ხველა.
- ქსოვის ნემსის კუნთების ანტისპაზმური მდგომარეობა, მოძრაობის მოქმედების დაქვეითება.
- ხერხემლის გარკვეული ტერიტორიის დაზიანების შემთხვევაში დამახასიათებელია სხვა სისტემური მანიფესტაციები.
ძირითადი მიზეზები
- ასაკთან დაკავშირებული დეგენერაციული ცვლილებები.
- გენეტიკური და მემკვიდრეობითი მიდრეკილებები.
- მსუბუქი წონა.
- ცუდი კვება.
- ინფექციური და ინტოქსიკაციის დაზიანებები.
- მეტაბოლური დისბალანსი.
- მაცდუნებელი ცხოვრების წესი.
- ტრავმული სინდრომები ხერხემალში.
- ზურგის სისტემის გადატვირთვა აქტიური ვარჯიშის, წონის ამაღლების, არასათანადო პოზის, ორსულობის, არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება.
- ძლიერი სტრესი, ნევრალგიური გადაჭარბება, მოწევა.
- მუდმივი საცხოვრებლის ცუდი გარემო პირობები.
- ძვლის ჩონჩხის არასტაბილურობა, ბრტყელი ფეხები.
ძირითადი სახეობები
ოსტეოქონდროზის ძირითადი ტიპები მოიცავს:
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი
საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში ხერხემლიანებს შორის დისკზე პათოლოგიური გარდაქმნები, უფრო სწორად კი მის ზედა მესამედს. ყველაზე ხშირად გამოწვეულია არასათანადო პოზით, მეტაბოლური დარღვევებით, კუნთების სუსტი ჩონჩხი, ზოგადად ცხოვრების არასწორი გზა. პაციენტი ტკივილს გრძნობს მხრებში და ხელებში, პერიოდულად განიცდის შაკიკს. თითქმის ყოველთვის, ეგრეთ წოდებული "ხერხემლის არტერიის სინდრომი", რომელიც გამოწვეულია მისი სპაზმური შეკუმშვის რეაქციებით - პულსირებული თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ოპტიკური დეფექტების მბჟუტავი თვალების წინაშე და მისი ხელები დათვლილია.
გულმკერდის ოსტეოქონდროზი
პათოლოგიური მდგომარეობა ხერხემლის მეორე მესამედში ლოკალიზაციით. პრაქტიკულ ყოველთვის თან ახლავს თანდაყოლილი სინდრომების შემცველი ტკივილი და დისკომფორტი გულმკერდის ხერხემლში, სხეულის დახრის დროს ან ღრმა სუნთქვის დროს, ისევე როგორც მკვეთრი შეტევები დაზარალებულ ხერხემალში, ძლიერი გაუარესება სუნთქვის ხარისხში ტკივილის გამო, ისევე როგორც მისი დაბრუნება გულმკერდში, კისერზე და ქვედა ნაწილში. ხშირად ეს პრობლემა იწვევს პათოლოგიებს სხვა ორგანოებზე - გული, ღვიძლი, თირკმელები და პანკრეასის. წაიკითხეთ მეტი მკერდის ოსტეოქონდროზის შესახებ.
ლუმბოსაკალური ოსტეოქონდროზი
ამ შემთხვევაში, ტკივილის სინდრომი აღინიშნება მითითებულ მხარეში, თანდართული დეპარტამენტებში "ბასტერებთან", ფეხების დაბუჟება, სისხლძარღვთა სისტემაში ნეგატიური გამოვლინებები და ხბოები. სიმპტომები გაუმჯობესებულია ვერტიკალურ მდგომარეობაში, მიდრეკილებებში, ძლიერი ხველა. ამ ტიპის ოსტეოქონდროზი იწვევს კუნთების სისუსტეს, მტკივნეულ შეგრძნებებს და მენჯის ორგანოების პათოლოგიებს, ზიარუმის მძიმე ანთებას და ქვედა უკან.
აცილება
ოსტეოქონდროზის პრევენცია სასურველია ადრეული ასაკიდან, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს აქვს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ამ დაავადების მიმართ.
ძირითადი თეზისები:
- სამედიცინო ფიზიკური აღზრდა.
- ცურვა.
- პოტენციურად პრობლემის არეალის თვითშეფასება.
- შესაბამისობა რეკომენდაციებთან, პოზირების ნორმალიზაციისთვის.
- ძაბვის მოცილება ამ მხარეში.
- დილის ტანვარჯიში.
- წონის ნორმალიზება და სათანადო კვება.
ოსტეოქონდროზის მკურნალობა
ოსტეოქონდროზის მკურნალობა, მიუხედავად მისი ეტაპისა, რთულია.
წამლის მკურნალობა
წამლის თერაპიის ძირითადი მიმართულებაა პრობლემის უსიამოვნო სიმპტომების აღმოფხვრა და სხვა პროცედურების დადებითი ეფექტის გაზრდა. ადგილობრივი და სისტემური გამოყენების პრეპარატები არამარტო აღმოფხვრას ტკივილს, არამედ აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ათავისუფლებს ანთებას, ნაწილობრივ აღადგენს პრობლემურ ხრტილს, კუნთების კომპლექსებს.
- აბები. ანალგეტიკური საშუალებები ანალგეტიკისა და არასტეროიდული საშუალებების სახით. ასევე ინიშნება პრეპარატები, რომლებიც აღდგება ხრტილოვანი ქსოვილის შესახებ.
- ადგილობრივი გარე სახსრები. ყველაზე ხშირად ეს არის მალამოები და კრემები. ოსტეოქონდროზთან ყველაზე მეტი მოთხოვნაა სტეროიდული ჰორმონალური მედიკამენტები, რომლებიც დაფუძნებულია პრედნიზოლონის ან ჰიდროკორტიზონის, რთული გელების საფუძველზე.
- ინექციები. ინექციები ოსტეოქონდროზისთვის, როგორც წესი, გამოიყენება დაავადების მწვავე ეტაპზე, როდესაც კლასიკური ტაბლეტი და დოზის ადგილობრივი ფორმები არ აქვს სათანადო გავლენა სხეულზე. ინექციების უმეტესი ნაწილი მიზნად ისახავს ტკივილის ძალიან ძლიერი სინდრომების აღმოფხვრას. კლასიკური გამოყენების სქემა არის სპეციალური ბლოკადა, რომელსაც აქვს საანესთეზიო კანქვეშა და შემდეგ ინტრამუსკულურად, ზურგის ნერვების მიდამოში. ასეთი ინექციების ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ საავადმყოფოში.
სავარჯიშოები (LFK)
თერაპიული ტანვარჯიში მნიშვნელოვანი ეტაპია ოსტეოქონდროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში. სავარჯიშო თერაპია ინიშნება წმინდა ექიმის მიერ, დაავადების სპეციფიკისა და პაციენტის ამჟამინდელი მდგომარეობის გათვალისწინებით, როგორც წესი, პრობლემის რემისიის ეტაპზე.
ასეთი ვარჯიშების მთავარი მიზანია უკანა კუნთების გაძლიერება და სახსრების დაზიანებული ხრტილოვანი კომპონენტების განვითარება. სავარჯიშო თერაპია იყენებს სხვადასხვა მეთოდებს, მაგრამ ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული, წარსულში ცნობილი თერაპევტის მიხედვით ორი ათეული სავარჯიშოების სქემად ითვლება. ჩვეულებრივ, კომპლექსში შედის ზოგადი გაძლიერების კლასები, პრობლემური სფეროებისთვის მიზნობრივი მკურნალობის ზომები, ასევე „შუქურები" სავარჯიშოები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ მკურნალობის ეფექტურობა. მოქმედებების ზუსტი ჩამონათვალი, მათი თანმიმდევრობა, რაოდენობა და სხვა საწყისი მონაცემები, დამსწრე ექიმს პირადად აძლევს პაციენტს!
მასაჟი ოსტეოქონდროზისთვის
მასაჟის პროცედურები ოსტეოქონდროზისთვის მნიშვნელოვნად ხელს უწყობს დაავადების უსიამოვნო სიმპტომებს და ამავე დროს ხელს უწყობს პრობლემის გადალახვას სხვა ზომებთან ერთად.
მასაჟისა და მიდგომების ცალკეული ელემენტები შეიძლება განსხვავდებოდეს ოსტეოქონდროზის ლოკალიზაციის, მისი კურსის, ქრონიკულ დაავადებებში პაციენტის არსებობის მიხედვით და ა. შ. , ანუ ის ინდივიდუალურად ინიშნება მიმდინარე კლინიკური სურათის საფუძველზე.
ყველაზე ხშირად, კლასიკური თერაპიული, წერტილი, დამაკავშირებელი, აპარატურა და მასაჟები გამოიყენება. ზემოხსენებული ზომები მიზნად ისახავს ლიმფური/სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, ხერხემლიანების ენერგიის ნორმალიზებას, ტკივილის სინდრომების ამოღებას, სპეციალური ბოჭკოების გაშვებას, კუნთების მასის რელაქსაციას, რბილი ქსოვილების კვების რესტავრაციას და ა. შ.
მასაჟის გამოყენებას ოსტეოქონდროზისთვის უნდა უარი ეთქვათ, თუ პაციენტს აქვს ანევრიზმები, სიმსივნეები, თრომბოზი, ოსტეომიელიტი, სისხლის დაავადებები, ტუბერკულოზი, სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები, ოსტეოქონდოზის მქონე მენჯის ორგანოებთან დაკავშირებული პრობლემები, მასობრივი ხასიათის სხვადასხვა მანიფესტაციები WARTS– ის სახით, ჰერპეტული ლესვების სახით.
ტრადიციული მედიცინა
ხალხური მედიცინა ეფექტურად ეპყრობა ოსტეოქონდროზს საუკუნეების განმავლობაში, როგორც წესი, შიგნით კომპრესებისა და ლაქების დახმარებით.
ყველაზე პოპულარული რეცეპტები:
- შეურიეთ გახეხილი ნედლეული კარტოფილი და თაფლი 1 -დან 1 -მდე პროპორციულად. მიმართეთ პრობლემის არეალს ორი საათის განმავლობაში კომპრესის სახით.
- გახეხეთ კოვზი დაჭრილი მარწყვი ჭიქა მდუღარე წყალში, დაჟინებით მოითხოვს ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გამოიყენეთ ცარიელ კუჭზე. მიიღეთ სამი თვის განმავლობაში.
- დაასხით 300 გრამი საზამთრო რბილობი, 200 გრამი სოდა თბილ აბაზანაში და აიღეთ იგი ნახევარი საათის განმავლობაში. კურსი განკუთვნილია 20 პროცედურისთვის.
- დაასხით ათი გრამი thyme მდუღარე წყლით და მიიღეთ ნახევარი ჭიქა დღეში 2 ჯერ.